Reizigersdiarree folder maart 2013

Reizigersinformatie Reizigersdiarree

Plotseling opkomende diarree komt onder reizigers vaak voor. ‘Reizigersdiarree’
verloopt in het algemeen mild, gaat vanzelf over en duurt 3 tot 5 dagen. Het
belangrijkste risico van diarree is uitdroging, met name bij kleine kinderen en
ouderen. Tekenen van uitdroging zijn o.a.: dorst, droge mond, weinig en donkere
urine, een snelle hartslag, snelle ademhaling en sufheid. Raadpleeg bij deze
symptomen een arts.
Preventie van diarree
Door voedsel en drinkwater overgebrachte ziekten zoals reizigersdiarree zijn in belangrijke Hygiëne
Een goede hygiëne vermindert de kans dat het voedsel besmet wordt met ziekteverwekkers: Was uw handen goed met zeep en hand-alcohol na gebruik van het toilet, vóór u gaat koken en vóór u gaat eten. Hand-alcohol vermindert de kans op infecties nog verder; Niet al het kraanwater is drinkwater! Twijfelt u aan de kwaliteit van het water, drink dan mineraalwater uit verzegelde flessen, thee van gekookt water, vruchtensap en dergelijke; Eventueel kunt u water ontsmetten met speciale middelen of door het te koken; Was groente en fruit in schoon of gekookt water, of schil zelf het fruit; Zorg dat uw voedsel tegen vliegen is beschermd; IJsblokjes moeten uitsluitend van schoon water worden gemaakt; Eet geen onverpakt ijs dat in een karretje langs de weg verkocht wordt; verpakt ijs levert Houd personen die buikpijn en/of diarree hebben buiten de keuken. Voor hen is het extra belangrijk handen vaak en goed te wassen, zeker na het gebruik van het toilet; Was keukengerei en vaatwerk af in heet sop, ook als u kampeert, en spoel het niet af in dat sprankelende beekje of heldere meertje dat meestal minder zuiver is dan het op het eerste gezicht lijkt. Gebruik schone thee-, hand- en vaatdoeken. Koelen voorkomt dat massale vermenigvuldiging plaatsvindt van enkele bacteriën: Bewaar etensresten koel. Een koeltas is geen koelkast en kan niet gebruikt worden voor het Neem geen vacuüm verpakt vlees of vleeswaren mee op reis. Deze verpakking verlengt de houdbaarheid niet of weinig. Ongekoeld en in een warme omgeving is deze zelfs minder lang houdbaar dan de datum op de verpakking aangeeft; Gesteriliseerde producten, b.v. in blik, pot of foliepak, die niet in de koelkast bewaard hoeven te worden, zijn in onbeschadigde verpakking wel houdbaar. LCR | REIZIGERSINFORMATIE | REIZIGERSDIARREE Verhitten
Verhitting doodt veel ziekteverwekkers en maakt in de meeste gevallen ook de bacteriële Uw eten is betrouwbaar als u het snel aan de kook brengt (100ºC) en het een kwartier laat Eet geen rauw of halfrauw vlees. Proef ook geen rauw gehakt; Schelpdieren (mosselen, oesters en dergelijke) kunnen eveneens besmet zijn. Het rauw Het is verstandig om niet verpakte melk altijd voor gebruik te koken. Voedsel dat besmet is, ziet er dikwijls normaal uit, ruikt goed en smaakt uitstekend! Ziektebronnen kunnen onder meer zijn: vlees, vis, kip, melk, ijs, rauwe groenten en water. Behandeling van diarree
Gezonde volwassenen
Waterige diarree hoeft niet behandeld te worden met antibiotica. Wel is het belangrijk om voldoende te blijven drinken om uitdroging te voorkomen. Een speciaal dieet is niet nodig. Bij hinderlijke waterige diarree kan eventueel een stopmiddel met loperamide worden gebruikt. Gebruik nooit een stopmiddel bij diarree met bloed of koorts, bij zwangerschap en bij kinderen onder de 2 jaar. Loperamide (Imodium®, Diacure® of Diarem®) is zonder recept verkrijgbaar bij apotheek of drogist. Volg de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Gebruik het niet langer dan Gebruik geen Norit. Dit middel vermindert de werking van andere geneesmiddelen zoals anti- malariamiddelen, en maakt dat eventueel bloed in de ontlasting niet wordt opgemerkt. □ diarree met koorts; of □ bloederige diarree; of □ diarree die langer dan 3 dagen duurt. Jonge kinderen en ouderen
Om uitdroging te voorkomen moeten jonge kinderen en ouderen met diarree ORS nemen. Dit is een speciale zout-suiker oplossing. Volg de aanwijzingen op de verpakking om het klaar te maken. Vanaf 2 jaar mag loperamide gebruikt worden. Gebruik geen Norit. □ diarree met koorts of braken; of □ bloederige diarree; of □ diarree die langer dan 1 dag duurt. Bijzondere reizigers
Voor mensen met bijvoorbeeld insuline-afhankelijke diabetes, de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa, kanker, een ernstige immuunstoornis (al dan niet door medicijngebruik veroorzaakt) en bij het gebruik van bepaalde medicijnen, gelden de volgende adviezen: Diarree moet altijd behandeld worden met ORS. Volg de aanwijzingen op de verpakking voor Om complicaties van diarree te voorkomen kan men antibiotica meenemen om zelf een behandeling te starten na de eerste ongevormde ontlasting. LCR | REIZIGERSINFORMATIE | REIZIGERSDIARREE De keuze en duur van het te gebruiken antibioticum, ciprofloxacine of azitromycine, hangt onder andere af van aandoening en de reisbestemming en gebeurt in overleg met de Loperamide mag samen gebruikt worden met ciprofloxacine of azitromycine. In sommige gevallen worden de antibiotica vergoed door de ziektekostenverzekeraar als ze via LCR | REIZIGERSINFORMATIE | REIZIGERSDIARREE

Source: http://www.lcr.nl/Bestanden/Reizigersdiarree%20folder%202013.pdf